癒しの祈り

癒しの祈り(所要時間:15 20 分)

Glendale Temple Interiorこれから説明する「癒しの祈り」は、世界中に広がるSRFの寺院・センター・瞑想グループで行われているものです。「癒しの祈り」は、科学的な祈りの二つの基本的側面である「思考」と「エネルギー」とを活用します。はじめに、完璧であるという想念を思い描き、神の加護に心を合わせ、祈りを必要とする人すべてにその思いを送ります。それから、パラマハンサ・ヨガナンダが教えた技法を実践することによって、助けを必要とする人たちへ癒しのエネルギーが送られるのです。

  1. 始めの祈り

  2. (任意)パラマハンサ・ヨガナンダの著書からの短い朗読、あるいは『Cosmic Chants』から一曲選んで合唱します(両方行っても構いません)。

  3. 短い瞑想:神の癒しの力に心の波長を合わせ、SRFの瞑想法を(知っていれば)実践します。それから『癒しの祈りの会』に救いを求めてきたすべての人のために心から深く祈ります。さらに愛する人々のため、または自分自身の困難を克服するために、特別に神の助けを祈ることもできます。

    眉間(霊眼)に意識を集中し、神の光の波動を思い描きます。そして、祈りを依頼してきた人すべてに、あなたの眉間をとおして、凝縮された癒しの光の波動を送っているのは、全能なる神の意識であることを感じます。このとき平安な気持ちや、眉間にうずくような、あるいは引っ張られるような感覚を経験するかもしれません。いずれにしても、神の癒しの力が、あなたの祈っている人たちに祝福を与えていることを疑ってはなりません。Man Sitting

  4. (任意)必要に応じて、瞑想の後に短い信念の言葉を唱えてもよいでしょう(詳細はパラマハンサ・ヨガナンダ著 『科学的な癒しのアファメーション』第五章を参照してください)。

  5. パラマハンサ・ヨガナンダの教える癒しの技法を行います。

  6.  終わりの祈りで世界の平和を祈ります。 

 

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