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    Informazioni per i nuovi visitatori

    Brother Bimalananda greets visitors at the Mother CenterBenvenuti alla Self-Realization Fellowship (SRF), l’organizzazione spirituale senza scopo di lucro fondata da Paramahansa Yogananda e presente in tutto il mondo. Con grande gioia cercheremo di esservi d’aiuto nella vostra ricerca della realizzazione spirituale.

    Se non conoscete ancora gli insegnamenti di Paramahansa Yogananda, troverete qui di seguito alcuni suggerimenti per iniziare:

     

    Imparate a meditare

    Le Lezioni della Self-Realization Fellowship

    Siete neofiti dello Yoga e dei suoi concetti?
    Coloro che potrebbero non avere familiarità con i concetti e la terminologia della tradizione yoga, troveranno una breve e utile spiegazione dei termini usati in questo contesto sul nostro sito web, nel nostro Glossario online.

    Le Self-Realization Fellowship Lessons sono una serie completa, per lo studio a domicilio, di istruzioni dettagliate di Yogananda sulle tecniche scientifiche di meditazione del Kriya Yoga, nonché la sua profonda guida nell’arte di vivere una vita spirituale ed equilibrata.

    In italiano sono a disposizione tre Lezioni fondamentali che offrono le istruzioni graduali di Sri Yogananda sulle tecniche yoga di concentrazione, meditazione ed energizzazione.

    Istruzioni per principianti riguardo alla meditazione
    Se desiderate iniziare a meditare adesso, visitate la nostra pagina imparare a meditare per una serie di opzioni. 

     

    Visitate un ashram, un ritiro, un tempio o un centro della Self-Realization Fellowship

    La Self-Realization Fellowship ha più di 500 templi, ritiri, ashram e centri di meditazione in tutto il mondo, che offrono a tutti i ricercatori interessati la possibilità di riunirsi per sperimentare il potere della meditazione di gruppo, dei ritiri spirituali, dei servizi di ispirazione, circondandosi di persone che cercano Dio. Le attività comprendono:

     
    SRF Lake Shrine
    • Servizi di lettura sugli insegnamenti di Paramahansa Yogananda (nei nostri templi)
    • Colloqui personali con rinuncianti dell’Ordine Monastico
    • Gruppi di meditazione
    • Canti devozionali (kirtan)
    • Servizi di meditazione con letture tratte dagli insegnamenti di Paramahansa Yogananda (nei nostri centri e gruppi di meditazione)
    • Scuola domenicale per bambini
    • Incontri speciali
     

    Convocazione Mondiale Annuale della Self-Realization Fellowship (Los Angeles, California, USA)

    Audience at SRF's annual worldwide Convocation

    Ogni anno, offriamo una settimana di rinnovamento spirituale, di fratellanza e di profondo studio degli insegnamenti di Paramahansa Yogananda, che comprende:

    • Revisione delle tecniche di meditazione della SRF (aperta agli studenti delle Lezioni SRF)
    • Conferenze serali sull’’Arte di vivere’ di Paramahansa Yogananda
    • Meditazioni di gruppo
    • Satsanga (domande e risposte)
    • Kirtan (canti devozionali accompagnati da strumenti musicali indiani)
    • Proiezioni di rari filmati di Paramahansa Yogananda
    • Incontri con i rinuncianti dell’Ordine Monastico e con devoti provenienti da diverse parti del mondo
    • Pellegrinaggi nei bellissimi luoghi della California del Sud, dove Paramahansaji ha vissuto e meditato
     

    Ritiri

    Visiting Meditation Gardens in Encinitas

    Vi invitiamo a partecipare a uno dei nostri ritiri guidati da rinuncianti dell’Ordine Monastico a Encinitas, a Lake Shrine o a Hidden Valley (quest’ultimo solo per uomini).

    Con le parole di Paramahansa Yogananda, i ritiri della SRF offrono “una dinamo di silenzio, in cui potete recarvi con l’unico scopo di essere ricaricati dall’Infinito”. Alcuni aspetti salienti dei nostri programmi di ritiro sono:

    • Un contesto di silenzio e di tranquillità, per l’introspezione, lo studio spirituale e la meditazione
    • Possibilità di colloqui personali con i nostri consiglieri spirituali
    • Luoghi che esaltano la bellezza e la divinità della natura
    • Revisione delle tecniche di meditazione SRF
    • Lezioni informali su come condurre una vita spirituale equilibrata
    • Deliziosi pasti vegetariani
     

     

     

     

     

    Letture consigliate

    Desideriamo suggerirvi i seguenti libri come un ottimo punto di partenza da cui iniziare la vostra esplorazione degli insegnamenti di Paramahansa Yogananda.

    Autobiography of a YogiAutobiografia di uno Yogi
    di Paramahansa Yogananda

    Questo classico spirituale, il testo più venduto nel suo genere, rappresenta un’eccellente introduzione alla vita e agli insegnamenti di Yogananda. Oltre a essere una storia affascinante e piacevole, questo libro fornisce delle risposte sullo scopo dell’esistenza, lo yoga, lo stato di coscienza più elevata, la religione, Dio e le sfide del vivere spirituale quotidiano. È un libro per persone di ogni fede, per chiunque sia desideroso di conoscere il vero significato della vita.

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    Where There Is LightDove splende la Luce
    di Paramahansa Yogananda

    Questa guida spirituale, tratta dagli scritti e dalle conferenze di Paramahansa Yogananda, offre un orientamento conciso e una prospettiva spirituale su molti argomenti di interesse, tra i quali: perfezionare i rapporti umani; trasformare un fallimento in un successo; coltivare un rapporto personale con Dio; comprendere la morte; superare la tensione, le preoccupazioni e la paura; rendere efficace la preghiera; trovare la saggezza e la forza per prendere le decisioni nella vita.

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    Man's Eternal QuestL’eterna ricerca dell’uomo
    di Paramahansa Yogananda

    Questo volume raccoglie discorsi e saggi di Paramahansaji, esplora aspetti della meditazione poco conosciuti e raramente spiegati; la vita dopo la morte; la natura della creazione; salute e guarigione, e i poteri illimitati della mente umana.

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    The Divine RomanceIl divino romanzo
    di Paramahansa Yogananda

    In questo volume di raccolta di discorsi e saggi, Yogananda mostra come possiamo affrontare le sfide giornaliere al benessere fisico, psicologico, emotivo e spirituale, risvegliando la nostra natura divina. Egli rivela le profonde radici metafisiche delle nostre più intime relazioni, e spiega come il filo invisibile e universale dell’amore, che unisce queste relazioni, ci attira nuovamente verso la Fonte dalla quale tutto l’amore proviene. Altri argomenti trattano: le abitudini, la memoria, karma e reincarnazione, yoga e meditazione, e come apportare una maggiore armonia a se stessi, nella propria famiglia, nella comunità e nel mondo.

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    Journey to Self-RealizationVerso la realizzazione del Sé
    di Paramahansa Yogananda

    Questo volume di raccolta di discorsi e saggi, offre una guida per coloro che cercano di capire meglio se stessi e il vero scopo nella vita. Yogananda fornisce una prospettiva universale e lungimirante alle innumerevoli complessità dell’esperienza umana, mostrandoci come vedere persino i tranelli e gli ostacoli quale parte integrante dell’avventura della vita. Altri argomenti comprendono: come esprimere una giovinezza duratura; come entrare in sintonia con la Fonte del successo; l’arte di andare d’accordo con gli altri; come equilibrare gli affari con la vita spirituale; come vincere l’irrequietezza; infine, come realizzare Dio nella vita quotidiana.

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    Altri libri di Paramahansa Yogananda

    Inner Peace: How to Be Calmly Active and Actively CalmLa pace interiore: come essere calmi nell’attività e attivi nella quiete
    di Paramahansa Yogananda

    Questa illuminante raccolta, tratta dagli scritti di Yogananda, offre applicazioni pratiche che aiutano a rimanere sereni, felici ed equanimi, a dispetto delle condizioni del mondo. Conferendo al lettore il potere di trasformare ansia e stress in felicità e pace, questo piccolo libro offre un potente antidoto al nostro mondo frenetico.

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    The Law of SuccessLa legge del successo
    di Paramahansa Yogananda

    Questo piccolo, ma potente libretto spiega come mettersi in contatto con la Fonte del successo, come scegliere obiettivi importanti, superare ostacoli e paure, e mettere in funzione le leggi divine che portano il successo nella nostra vita. Gli argomenti comprendono: creatività e iniziativa; pensare positivamente; volontà dinamica; auto-analisi; il potere della meditazione e molto altro ancora.

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    Metaphysical MeditationsMeditazioni metafisiche
    di Paramahansa Yogananda

    Questo libro tascabile che offre più di 300 meditazioni, preghiere, affermazioni ed esercizi di visualizzazione, è preceduto da cenni sul significato e sulla pratica della meditazione. Sia i principianti, sia coloro che sono esperti nella meditazione, possono utilizzare questi pensieri spiritualizzati per risvegliare la gioia, la pace e la libertà interiore racchiuse nell'anima.

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    Se desiderate immergervi più profondamente negli insegnamenti di Paramahansa Yogananda,
    vi preghiamo di consultare la nostra lista completa di libri e registrazioni presso la Libreria SRF.

    Coloro che potrebbero non avere familiarità con i concetti e con la terminologia della tradizione yoga, troveranno brevi e utili spiegazioni dei termini utilizzati sul nostro sito web, nella sezione Glossario online

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